★トラウマを生きる力に変えていけるように応援していきたい。

★支えられる人と支える人が、「分かりあえない」から少しでも「分かりあえる」ように「つながり」を育みたい・・・そう願い込めて2013年から活動しています。

HEARTは、

　 Healing　　　　　  癒し

　Empowerment        エンパワメント　　　　　　

　And                            そして

　Recovery from         トラウマからの

　Trauma      　　　　恢復（かいふく）              　　　　　

を指し、力を得てトラウマから恢復することを意味しています。

わたしたちは、「トラウマからの癒やしとエンパワーや回復のためのセンター」として、傷つきを抱えている人も、それに寄り添う支援者も、またセンターを運営しているわたしたちも、みんなが大事にされる新しい支援のあり方、コミュニティ、「場」を作っていくことを目指しています。

わたしたちが目指す「場」とは・・・

• 温かく安心でき、トラウマを抱える人も支援者も、疲れたときにふと寄って羽を休めることができる止まり木のような場所
• ゆるやかに、同じ仲間や支援者とつながりを持ったり、自分の力を思い出したりできる場所
• これまで頑張ってきたことがねぎらわれ、リフレッシュしてまた前に進んでいくことができる場所

わたしたちは以下のことを大事にしています。

当センターでは、トラウマを抱える人も、支援者も、そして新しい支援の場を作っていくわたしたちも、「みんなそれぞれに素敵な力がある」と信じています。

性的な傷つきを含め、トラウマは、トラウマを抱える人だけでなく、その家族、そして支援者にも影響を与えるものです。当センターでは、トラウマを抱える人だけではなく、支援者も含め「みんなが労われ、癒やされていい」という考えや気持ちを大事にしています。

トラウマを抱える人も支援者もどちらが上で、どちらが下ということはありません。みんな立場や経験が違うからこそ、お互いに教え、教えられ、ともに癒やしや回復について学び合っていけると考えています。

Center for HEARTは現在、トラウマを抱える方々の力になりたいと思っている支援者を対象にした活動を中心に行っています。

「SFRチーム」という手法を使った仲間同士でできるケース検討会を実施したり、この実施の仕方を学ぶ機会を提供しています。

• なんだか疲れて支援者としての自分に自信が持てなくなったとき
• 支援の方針に迷って、誰かに相談したいとき

温かく、大事にされ、ねぎらわれる、新しいピア・スーパービジョンを体験してみてください。詳しくはこちら。

トラウマについて適切な知識をもってみると、相談に来た人や、自分の家族や友人の力にもっとなれると思います。

• 最新のトラウマ・インフォームド・ケアや神経生理学からくる心や身体の知恵に関心はありませんか？
• 性暴力やDV、虐待といった実際の支援に役立つ相談の在り方について興味がありますか？

経験豊富な講師陣と一緒に学ぶ機会を企画したり、講師派遣を行っています。詳しくはこちら。

 Center for HEARTのコミュニティに、トラウマを抱える人を応援する「HEARTカウンセリングセンター」があります。

• Center for HEARTのビジョンに賛同し、性暴力、性虐待、セクシュアリティの傷つきなどのトラウマを含む様々なトラウマを抱える人を対象としたカウンセリングの経験や研修を積んだカウンセラーが在籍しています。
• Somatic ExperiencingやEMDRといったトラウマ療法を提供しています。

ご自身のトラウマの癒やしにご興味があるかたはHEARTカウンセリングセンターのホームページにもお立ち寄りください。